Mayurma meets meerblau - Frauentagswoche vom 04.03-11.03
Ostseeluft, Weite und Ruhe – Rügen im März ist wie gemacht für eine kleine Auszeit am Meer.
Im Hotel meerblau verbinden sich die besondere Atmosphäre der Ostsee und wohltuende Ayurveda-Anwendungen zu einem Kurzurlaub, der neue Energie schenkt.
Starte mit einem ausgiebigen Frühstücksbuffet in den Tag und genieße anschließend Ayurveda-Momente sowie Frauensauna-Exklusivzeit – stilvoll, klar und angenehm unkompliziert.
Arrangement inklusive:
• 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
• Frühstück inklusive (Frühstücksbuffet)
• 45 Minuten Ayurveda-Anwendung pro Person
• Frauensauna-Exklusiv
Preis: ab 149 € pro Person im Doppelzimmer
Buchung & Infos: hotel-meerblau.de | 038303 8910 |
NEU!!!
Massagen am Arbeitsplatz
Prävention für Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Mit meinen Massagen am Arbeitsplatz unterstütze ich Unternehmen dabei, gesundheitsfördernde Maßnahmen direkt in den Arbeitsalltag zu integrieren. Die kurzen, präventiven Anwendungen lösen nicht nur Verspannungen, bevor sie zu Beschwerden werden, sondern tragen auch dazu bei, Stress abzubauen und langfristige Belastungen des Muskel- und Nervensystems zu reduzieren.
Regelmäßige Massagen fördern die Konzentrationsfähigkeit, steigern das Wohlbefinden und stärken nachhaltig die Gesundheitskultur im Unternehmen – ein wertvoller Beitrag zur Prävention und Mitarbeiterzufriedenheit.
31.01.
2026
Bye, Bye Stress - Hallo Entspannung 2.0
Am 31.01 habe ich mit Christin (Doterra Wellness Beraterin) und Astrid von Yogazeit einen tollen Workshop veranstaltet. Wir haben wunderbare Menschen kennengelernt und einen schönen Nachmittag verbracht. Ich habe ayurvedische Tipps zur Stressreduzierung und eine Anleitung zur Selbstmassage gegeben.
Christin hat uns in die Welt der ätherischen Öle geführt und Astrid hat mit einer Meditation und Atemübung für tiefe Entspannung gesorgt. Ein rundum gelungener Nachmittag - zum Loslassen, Auftanken und Ankommen.
Weihnachtsmarkt 2025 in Neustadt-Glewe
Ich habe auf dem Weihnachtsmarkt in Neustadt-Glewe kleine Auszeiten verschenkt - Handmassagen für den guten Zweck.
Dank eurer Großzügigkeit sind 200 € zusammen gekommen, die ich am 08.12.2025 überreichen konnte. Danke von Herzen.
Rückblick auf unseren Workshop „Bye Bye Stress – Hallo Entspannung" am 22.11.2025
Am vergangenen Wochenende durfte ich gemeinsam mit Christin mit einer wunderbaren Gruppe in die Welt der Entspannung eintauchen. Unser Workshop „Bye Bye Stress – Hallo Entspannung“ war für alle Beteiligten ein besonderes Erlebnis – voller Leichtigkeit, kleiner Aha-Momente und wohltuender Ruheinseln.
Es hat uns unglaublich gefreut zu sehen, wie viel jede*r Einzelne für sich mitnehmen konnte: neue Impulse, praktische Übungen für den Alltag und vor allem das Gefühl, wieder ein Stück näher bei sich selbst angekommen zu sein.
